MINERAL NECESARIO PARA LOS HUESOS, LOS DIENTES, LA TRANSMISIÓN DE LOS IMPULSOS NERVIOSOS, EL MOVIMIENTO MUSCULAR, LA COAGULACIÓN DE LA SANGRE Y LA REGULACIÓN DE LA PRESIÓN SANGUÍNEA. AYUDA A TENER UNA PIEL SALUDABLE, INHIBE LA ABSORCIÓN DE PLOMO EN EL CUERPO, INTERVIENE EN LA REGULACIÓN DE LA PRESIÓN SANGUÍNEA, MANTIENE LA ADECUADA PERMEABILIDAD EN LAS CÉLULAS Y PARTICIPA EN LA ACTIVACIÓN DE VARIAS ENZIMAS, ENTRE ELLAS LAS RELACIONADAS CON LA ABSORCIÓN DE LAS GRASAS DEL CUERPO.